کنترل نزدیک‌بینی: چگونه نزدیک‌بینی را مدیریت کرده و پیشرفت آن را کند کنیم

کنترل نزدیک بینی چگونه کار می کند؟

شایع‌ترین علت نزدیک‌بینی دوران کودکی و پیشرفت آنکشیدگی محوریاز چشم. این زمانی است کهکره چشم از جلو به عقب بیش از حد بلند می‌شودبه طور کلی، کنترل نزدیک‌بینی با کند کردن این کشیدگی انجام می‌شود.

انواع مختلفی از روش‌های مؤثر کنترل نزدیک‌بینی وجود دارد و می‌توان آن‌ها را به صورت تک تک یا ترکیبی استفاده کرد.

ویژهطرح‌های لنز کنترل نزدیک‌بینیبا تغییر نحوه تمرکز نور روی شبکیه عمل می‌کنند. آنها هم در لنزهای تماسی کنترل نزدیک‌بینی و هم در عینک موجود هستند.

قطره‌های چشمی کنترل‌کننده نزدیک‌بینییکی از موثرترین راه‌ها برای کاهش سرعت پیشرفت نزدیک‌بینی هستند. چشم‌پزشکان بیش از ۱۰۰ سال است که آنها را تجویز می‌کنند و نتایج ثابتی داشته‌اند. با این حال، دانشمندان هنوز به طور کامل نمی‌دانند که چرا آنها تا این حد خوب عمل می‌کنند.

تغییر در عادات روزانه نیز می‌تواند مؤثر باشد. نور خورشید تنظیم‌کننده مهمی در رشد چشم است، بنابراین گذراندن وقت در فضای باز کلیدی است.

کار طولانی مدت در فاصله نزدیک نیز می‌تواند منجر به ایجاد و پیشرفت نزدیک‌بینی شود. کاهش دوره‌های طولانی کار در فاصله نزدیک می‌تواند خطر ابتلا به نزدیک‌بینی را کاهش دهد. استراحت منظم در طول کار در فاصله نزدیک نیز بسیار مهم است.