چیستدوربینیRاز بین بردن?
این اشاره به این است که محور نوری نوزادان تازه متولد شده و کودکان پیش دبستانی به سطح بزرگسالان نمی رسد ، به طوری که صحنه ای که توسط آنها دیده می شود در پشت شبکیه ظاهر می شود و هیپروپی فیزیولوژیکی را تشکیل می دهد. این بخش از دیوپتر مثبت همان چیزی است که ما آن را Hyperopia Reserve نامیدیم.
به طور کلی ، چشم نوزادان تازه متولد شده بیش از حد است. برای کودکان زیر 5 سال ، استاندارد بینایی طبیعی با بزرگسالان متفاوت است و این استاندارد از نزدیک با سن ارتباط دارد.
عادات مراقبت ضعیف از چشم و خیره شدن طولانی مدت به صفحه نمایش محصولات الکترونیکی مانند تلفن همراه یا رایانه لوحی رایانه لوحی ، باعث افزایش مصرف هیپروپی فیزیولوژیکی و ایجاد نزدیک بینی می شود. به عنوان مثال ، یک کودک 6- یا 7 ساله دارای بیش از حد 50 دیوپتر است ، این بدان معنی است که این کودک احتمالاً در مدرسه ابتدایی نزدیک می شود.
| گروه سنی | ذخیره هایپروپی |
| 4-5 ساله | +2.10 تا +2.20 |
| 6-7 ساله | +1.75 تا +2.00 |
| 8 ساله | +1.50 |
| 9 ساله | +1.25 |
| 10 ساله | +1.00 |
| 11 ساله | +0.75 |
| 12 ساله | +0.50 |
ذخیره هایپروپی می تواند به عنوان یک عامل محافظ برای چشم در نظر گرفته شود. به طور کلی ، محور نوری تا 18 سالگی پایدار می شود و بر این اساس دیوپترهای نزدیک بینی نیز پایدار خواهند بود. بنابراین ، حفظ یک ذخیره سازی هایپروپیا مناسب در پیش دبستانی می تواند روند رشد محور نوری را کند کند ، به طوری که کودکان به این سرعت نزدیک نمی شوند.
نحوه حفظ مناسبذخیره هایپروپی?
وراثت ، محیط زیست و رژیم غذایی نقش مهمی در ذخیره هیپروپیا کودک دارند. در میان آنها ، دو عامل قابل کنترل اخیر مستحق توجه بیشتر هستند.
عامل محیطی
بیشترین تأثیر عوامل محیطی محصولات الکترونیکی است. سازمان بهداشت جهانی دستورالعمل های مربوط به زمان مشاهده صفحه نمایش کودکان را صادر کرده است و نیاز دارد که کودکان نباید قبل از 2 سالگی از صفحه های الکترونیکی استفاده کنند.
در عین حال ، کودکان باید به طور فعال در تمرین بدنی شرکت کنند. بیش از 2 ساعت فعالیت در فضای باز در روز برای پیشگیری از نزدیک بینی قابل توجه است.
عامل رژیم غذایی
یک نظرسنجی در چین نشان می دهد که وقوع نزدیک بینی با کلسیم خون پایین ارتباط نزدیکی دارد. مصرف بیش از حد طولانی مدت شیرینی دلیل مهمی برای کاهش محتوای کلسیم خون است.
بنابراین کودکان پیش دبستانی باید از مواد غذایی سالم برخوردار باشند و عرق کمتری بخورند که این امر تأثیر بسیار خوبی در حفظ ذخیره هایپروپی خواهد داشت.