چیست؟دوربینیRاسرو?
این به این معنی است که محور بینایی نوزادان تازه متولد شده و کودکان پیش دبستانی به سطح بزرگسالان نمی‌رسد، به طوری که صحنه‌ای که توسط آنها دیده می‌شود در پشت شبکیه ظاهر می‌شود و دوربینی فیزیولوژیکی را تشکیل می‌دهد. این بخش از دیوپتر مثبت همان چیزی است که ما آن را ذخیره دوربینی می‌نامیم.
به طور کلی، چشم نوزادان تازه متولد شده دوربین است. برای کودکان زیر 5 سال، استاندارد بینایی طبیعی با بزرگسالان متفاوت است و این استاندارد ارتباط نزدیکی با سن دارد.
عادات نادرست مراقبت از چشم و خیره شدن طولانی مدت به صفحه نمایش محصولات الکترونیکی مانند تلفن همراه یا تبلت، باعث افزایش دوربینی فیزیولوژیکی و ایجاد نزدیک بینی می‌شود. به عنوان مثال، یک کودک ۶ یا ۷ ساله دارای ذخیره دوربینی ۵۰ دیوپتر است، به این معنی که این کودک احتمالاً در مدرسه ابتدایی نزدیک بین خواهد شد.
| گروه سنی | رزرو دوربینی |
| ۴-۵ ساله | +۲.۱۰ تا +۲.۲۰ |
| ۶-۷ ساله | +۱.۷۵ تا +۲.۰۰ |
| ۸ ساله | +۱.۵۰ |
| ۹ ساله | +۱.۲۵ |
| ۱۰ ساله | +۱.۰۰ |
| ۱۱ ساله | +0.75 |
| ۱۲ ساله | +0.50 |
ذخیره دوربینی می‌تواند به عنوان یک عامل محافظتی برای چشم‌ها در نظر گرفته شود. به طور کلی، محور بینایی تا سن ۱۸ سالگی پایدار می‌شود و دیوپترهای نزدیک‌بینی نیز به تبع آن پایدار خواهند بود. بنابراین، حفظ ذخیره دوربینی مناسب در دوران پیش‌دبستانی می‌تواند روند رشد محور بینایی را کند کند، به طوری که کودکان به سرعت دچار نزدیک‌بینی نشوند.
چگونه یک رژیم غذایی مناسب را حفظ کنیمذخیره دوربینی?
وراثت، محیط و رژیم غذایی نقش بزرگی در ذخیره دوربینی کودک دارند. در میان آنها، دو عامل قابل کنترل اخیر شایسته توجه بیشتری هستند.
عامل محیطی
بیشترین تأثیر عوامل محیطی، محصولات الکترونیکی هستند. سازمان بهداشت جهانی دستورالعمل‌هایی را برای مدت زمان تماشای صفحه نمایش کودکان صادر کرده است که طبق آن، کودکان نباید قبل از ۲ سالگی از صفحات نمایش الکترونیکی استفاده کنند.
در عین حال، کودکان باید به طور فعال در ورزش‌های بدنی شرکت کنند. بیش از ۲ ساعت فعالیت در فضای باز در روز برای پیشگیری از نزدیک‌بینی مهم است.
عامل غذایی
یک نظرسنجی در چین نشان می‌دهد که بروز نزدیک‌بینی ارتباط نزدیکی با کمبود کلسیم خون دارد. مصرف بیش از حد شیرینی‌جات در درازمدت دلیل مهمی برای کاهش میزان کلسیم خون است.
بنابراین کودکان پیش‌دبستانی باید رژیم غذایی سالمی داشته باشند و عرق کمتری مصرف کنند که این امر تأثیر زیادی در حفظ ذخیره دوربینی خواهد داشت.